Växthuset

Kognitiv dissonans är ett begrepp som beskriver den inre konflikt som kan…

I DSM-5 används begreppet personlighetsstörning för att beskriva ett långvarigt mönster av…

Här är ett verkyg för att sammanställa ADHD symtom utifrån DSM-V. ADHD…

Utveckla diskrepans innebär att vi hjälper klienten att se en inre motsättning.…

Motiverande samtal (MI) bygger på fyra grundprinciper som hjälper oss att stötta…

Förändringscirkeln, även kallad förändringshjulet eller Stages of Change, är en modell av…

Modellen Ej redo – Ambivalent – Redo beskriver motivation som något som…

Att gå från att framkalla till att planera är ett viktigt skifte…

Att arbeta med framkallande frågor betyder att vi ställer öppna frågor som…

Att tydliggöra målsättningar är en viktig del av den fokuserande processen i…

Att locka fram och stärka förändringsprat är kärnan i den framkallande delen…

Status quo-prat, ibland kallat vidmakthållandeprat, är ett begrepp inom motiverande samtal (MI).…

Mobiliserande förändringsprat är den andra och mer handlingsinriktade nivån av förändringsprat i…

Förberedande förändringsprat är den första nivån av förändringsprat i motiverande samtal (MI).…

Förändringsprat (change talk) är kärnan i motiverande samtal (MI). Det handlar om…

Agenda, ofta kallat “Meny och Agenda”, är ett verktyg hämtat från MI,…

Informera i dialog (ofta förkortat U-T-U) är en teknik hämtad från MI.…

Sammanfattningar fungerar som en länk som håller ihop ett samtal. En sammanfattning…

Reflektioner (speglingar) handlar om aktivt lyssnande där du, som behandlare, formulerar ett…

Öppna frågor i MI Öppna frågor är bokstaven Ö i akronymen BÖRS…

Bekräftelser (på engelska affirmations) är B i akronymen BÖRS: Bekräfta, Öppna frågor,…

De fyra processerna i MI, engagera, fokusera, framkalla och planera, fungerar som…