Växthuset Hur hittar vi rätt patienter – är fel fråga i primärvården! Att hjälpa alla – inte välja ut rätt patient Ibland dyker frågan upp: Hur hittar vi rätt patienter? Frågan kan tolkas som att det finns en särskild kategori människor som... 5 min läsning Läs mer
Växthuset Hur klarar vi vårdgarantin? Vårdgarantin är en viktig del av hälso- och sjukvården. Många sjukdomar och skador kan inte vänta, och långa väntetider kan påverka både hälsan och patientens förtroende för vården. Därför måste... 8 min läsning Läs mer
Växthuset Primärvårdens utmaning Behöver du vård, men får en tid först om flera veckor? Måste du berätta din sjukdomshistoria från början vid varje besök eftersom du aldrig får träffa samma läkare? För många... 5 min läsning Läs mer
Växthuset KBT – humanism och vetenskap Som behandlare i primärvården möter vi en aldrig sinande ström av patienter som söker vård för olika symtom och svårigheter. Ibland kan detta göra att vårdcentralen känns som en terapifabrik... 6 min läsning Läs mer
Växthuset Vad kännetecknar KBT? Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en vetenskapligt baserad och strukturerad terapiform som används för att förstå och förändra tankar, känslor och beteenden. Behandlingen bygger på forskning inom psykologi och har visat... 5 min läsning Läs mer
Växthuset Kognitiv beteendeterapi – dess ursprung och historiska utveckling Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en behandlingsmetod för psykiska problem som har utvecklats genom forskning och praktisk erfarenhet. Den har sina rötter i flera olika psykologiska teorier och har stegvis vuxit... 10 min läsning Läs mer
Växthuset Ge lugnande besked En intervention i sig Tanke, önskan, oro Vi kanske inte riktigt kan säga vad det är eller vad det beror på Men vi kan säga att det inte är farligt?... 1 min läsning Läs mer
Växthuset Riktlinjer för sjukskrivning vid olika tillstånd Här är en genomgång av olika vanliga tillstånd samt riktlinjer för dessa. 1 min läsning Läs mer
Växthuset Öva på att uppmärksamma känslor Den här övningen syftar till att hjälpa dig bli mer medveten om dina känslor, vad som utlöser dem och hur de påverkar dig. Genom att reflektera över och dokumentera dina... 3 min läsning Läs mer
Växthuset Öppna och stängda frågor Frågor kan hjälpa oss att samla in information, skapa en förståelse för patientens perspektiv och främja reflektion. En central aspekt av detta är att förstå skillnaden mellan öppna och stängda... 5 min läsning Läs mer
Växthuset Teorier om känslor Inom känsloforskningen råder det fortfarande oenighet kring vad känslor är, hur de uppstår och hur de bäst kan definieras. Tre centrala perspektiv har vuxit fram i diskussionen: teorin om grundkänslor,... 16 min läsning Läs mer
Växthuset Målet är att lära patienter att ro Lär patienter att ro – ett hållbart mål för vården Inom hälso- och sjukvården är det lätt att fastna i föreställningen att vår uppgift är att ”ro alla patienter i... 2 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Generalistmottagningar och specialistmottagningar löser olika problem Många som börjar arbeta i primärvården har specialistvården som sin referens för hur vård ska bedrivas. Det är inte så konstigt. Specialistmottagningar är ofta organiserade kring en viss diagnos, ett... 5 min läsning Läs mer
Växthuset Vad styr primärvårdens uppdrag? Primärvårdens nuvarande uppdrag styrs av regler och riktlinjer på tre olika nivåer: nationell, regional och lokal. Nationell nivå På nationell nivå styrs primärvården av lagar som Hälso- och sjukvårdslagen (HSL).... 2 min läsning Läs mer
Växthuset Olika typer av vårdprocesser Leading healthcare har tagit fram en pedagogisk modell för att beskriva olika typer av vårdprocesser som kan behövas inom vården. Här är dessa presenterade för området psykisk ohälsa inom primärvården.... 7 min läsning Läs mer
Växthuset Kloka kliniska val Kloka Kliniska Val är en svensk anpassning av den internationella kampanjen Choosing Wisely som syftar till att minska onödiga vårdåtgärder och främja evidensbaserad vård. Varför behöver vi göra Kloka Kliniska... 6 min läsning Läs mer
Växthuset Varför lider människor trots materiell framgång och trygghet? Många tror att yttre framgång och materiell trygghet är nyckeln till ett lyckligt liv. Trots det visar både forskning och erfarenhet att människor kan uppleva djup psykisk smärta även när... 4 min läsning Läs mer
Växthuset Arbeta med social problematik Vid psykologisk problematik – ej bara informera om en metod och sedan låta patienten jobba själv. VI stöttar i genomförandet. Samma sak kan vi göra vid social problematik. Informera +... 1 min läsning Läs mer
Växthuset Sprutfobi Vad vill vi veta Blodfobi Vad? Spruta, situationen i sig, smärta, få vaccin, ta blod osv… Vad kan vi göra? Låda med sprutor Trappa SUD Kör igång Utmaning – högt... 1 min läsning Läs mer
Växthuset Diagnostiska ”modeller” En diagnostisk modell är ett ramverk eller en metod som används för att förstå och kategorisera psykiatriska tillstånd. Det finns olika modeller med olika sätt att definiera och klassificera dessa... 2 min läsning Läs mer
Växthuset Funktionella frågor Funktionella frågor hjälper oss att förstå sambandet mellan en persons tankar, känslor och beteenden i specifika situationer. Dessa frågor kan identifiera vad som föranleder ett visst beteende och vilka konsekvenser... 7 min läsning Läs mer
