Kunskapsbank Vad innebär primärvårdens generalistuppdrag? Primärvården utgör för många människor den första kontakten med hälso- och sjukvården. Hit söker patienter med allt från tydligt avgränsade besvär till komplexa situationer där flera olika problem samverkar. Ofta... 6 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Primärvårdens uppdrag Det är lätt att tänka att primärvården egentligen är specialistsjukvård i mindre skala. Att specialistvården tar hand om de svåra patienterna och primärvården om de enklare, och att skillnaden mest... 8 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Hälso- och sjukvårdslagen Primärvårdens uppdrag definieras i hälso- och sjukvårdslagen (HSL) som är den lag som fastställer hur vården ska bedrivas i Sverige. Här följer en detaljerad genomgång. När man är ny i... 12 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Personcentrerad vård Personcentrerad vård är ett sätt att arbeta där vården utgår från patientens unika mål, behov och förutsättningar. 13 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Att uttrycka empati Att uttrycka empati handlar att lyssna och visa att vi förstår vad någon annan säger så att samtalet blir tryggt och utvecklande. Empati är en av de fyra grundprinciperna i... 4 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Stödja autonomi i MI Att stödja autonomi (autonomistöd) är en av de fyra delarna i acceptans i MI-andan, tillsammans med absolut värde, äkta empati och bekräftelse. Det betyder att vi som samtalsledare tydligt visar... 5 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Utveckla diskrepans i MI Utveckla diskrepans innebär att vi hjälper klienten att se en inre motsättning. Det är en av de fyra grundprinciperna i Motiverande samtal (MI). Tanken är att klienten själv ska upptäcka... 5 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Rulla med motstånd Rulla med motstånd är en av de fyra grundprinciperna i motiverande samtal (MI). Den handlar om att undvika argument och konfrontation när någon tvekar eller inte vill förändra sig. I... 6 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Fyra grundprinciper i MI Motiverande samtal (MI) bygger på fyra grundprinciper som hjälper oss att stötta en person i en förändringsprocess. Principerna fungerar som ett slags riktning i samtalet. De hjälper oss att hålla... 6 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Förändringscirkeln (Stages of change) Förändringscirkeln, även kallad förändringshjulet eller Stages of Change, är en modell av Prochaska och DiClemente. Den beskriver hur människor ofta rör sig genom olika faser när de ändrar ett beteende.... 7 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Ej redo – ambivalent – redo Modellen Ej redo – Ambivalent – Redo beskriver motivation som något som kan förändras över tid. Det är mer som en skala eller en process än något man antingen “har”... 5 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Dissonans i MI Dissonans i motiverande samtal (MI) handlar om att samarbetet mellan dig och personen du möter börjar skava. Tänk på det som ett brandlarm eller ett rött trafikljus. Det är en... 6 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Gå från att framkalla till att planera i MI Att gå från att framkalla till att planera är ett viktigt skifte i Motiverande samtal (MI). I framkallningsfasen pratar vi mest om varför en förändring är viktig. I planeringsfasen flyttar... 7 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Använda VAS-skalor Att arbeta med VAS-skalor (visuella analoga skalor) är ett konkret sätt att snabbt få en bild av en patients motivation. I stället för en allmän fråga som “Är du motiverad?”... 6 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Tydliggöra mål i MI Att tydliggöra målsättningar är en viktig del av den fokuserande processen i motiverande samtal (MI). Innan du och klienten är överens om vad ni ska prata om och vart ni... 7 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Locka fram och stärka förändringsprat Att locka fram och stärka förändringsprat är kärnan i den framkallande delen av Motiverande samtal (MI). Grundtanken är att vi ofta blir mer övertygade när vi hör oss själva sätta... 6 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Status-que prat Status quo-prat, ibland kallat vidmakthållandeprat, är ett begrepp inom motiverande samtal (MI). Det handlar om sådant klienten säger som talar emot förändring eller för att behålla nuläget. Det är vanligt... 7 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Mobiliserande förändringsprat Mobiliserande förändringsprat är den andra och mer handlingsinriktade nivån av förändringsprat i motiverande samtal (MI). Här hör vi inte bara varför någon vill förändras, utan att personen börjar bestämma sig... 7 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Förberedande förändringsprat Förberedande förändringsprat är den första nivån av förändringsprat i motiverande samtal (MI). Det är när klienten säger saker som visar en tanke, vilja eller riktning mot förändring, men utan att... 7 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Förändringsprat i MI Förändringsprat (change talk) är kärnan i motiverande samtal (MI). Det handlar om allt klienten säger som talar för en förändring. När vi hör oss själva sätta ord på skäl och... 7 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Meny och Agenda i MI Agenda, ofta kallat “Meny och Agenda”, är ett verktyg hämtat från MI, som används för att välja vad samtalet ska handla om. Det ger struktur, minskar stress och gör personen... 5 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Informera i dialog Informera i dialog (ofta förkortat U-T-U) är en teknik hämtad från MI. Den hjälper oss att ge information, råd eller feedback på ett sätt som minskar risken för motstånd och... 6 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Reflektioner Reflektioner (speglingar) handlar om aktivt lyssnande där du, som behandlare, formulerar ett påstående som speglar tillbaka vad patienten har sagt, menar eller känner. På så sätt hjälper du samtalet framåt... 8 min läsning Läs mer
Kunskapsbank Öppna frågor i MI Öppna frågor i MI Öppna frågor är bokstaven Ö i akronymen BÖRS (Bekräfta, Öppna frågor, Reflektera, Sammanfatta). De är ett av de viktigaste verktygen i Motiverande samtal (MI). Med öppna... 6 min läsning Läs mer
